Produse CaliVita recomandate in Oboseala
Energy&Memory 1-3/zi
Magne Zi B6 1-3 /ZI
Stress Management 3/zi
Senior Formula 3/zi
Vital 0 , Vital A, Vital B, Vital AB 3/zi
Conform dex oboseala este definita ca o stare de slabiciune generala datorata unui efort fizic sau intelectual intens. Cu totii traim intr-un ritm alert, in care timpul nu ne mai ajunge pentru a rezova toate problemele pe care le avem si gonim nebuneste prin viata pentru a face mai multi bani, fara sa ne gândim la consecinte.
Poate acum a venit vremea sa constientizam ca daca suntem sanatosi putem face bani, dar daca ne imbolnavim vom cheltui bani pe la doctori si pe medicamente si toti banii pe care i-am facut pana in acel mai moment i-am da numai sa ne recapatam sanatatea.
Tragem de noi ca motorul unei masini , dar fara sa constientizam ca si masina poate intra in revizie capitala intr-o buna zi. Astfel multe persoane ajung sa se planga de o stare de oboseala accentuata care in cazuri mai grave poate duce la epuizare totala a organismului aparand diferite boli severe avand drept cauze începând de la lipsa fierului si vitaminelor, continuând cu depresia si chiar cancerul.
De cele mai multe ori oboseala acuta este o reactie normala de aparare a organismului care incearca sa supravietuiasca in conditii vitrege protejandu-se impotriva suprasolicitarii.
Organismul uman se regenereaza cel mai bine prin odihna, de aceea calitatea somnului este esentiala. Daca dormim putin iar somnul este alterat de diferiti factori stresori si privam organismul de odihna cu siguranta in timp apare oboseala cronica, care duce la probleme de concentrare, anxietate, panica, senzatia de ochi iritati.
Atentie!
Oboseala cronica poate indica insa si prezenta unei afectiuni mai grave.
Cauzele oboselii:
- Stresul pe termen lung
- Deshidratarea
- Lipsa somnului
- Excesul de cafea
- Munca in schimburi
- Boli cardiace
- Intoleranta la lactoza
- Alimentatia defecitara si neconform grupei sanguine
- Anemia – deficitul de fier in organism
- Boli metabolice si infectioase
- Apneea de somn
- Cauze psihice
- Lipsa de vitamine -B12, acid folic, vitamina D
- Cancer